- 2020年8月10日
【Yoga Design Lab 3.5mm コンボマット】高級ヨガマット買ってみた【レビュー】
最近、日課でヨガを始めたのでヨガマットを購入した。 体の柔軟性がないなぁと長年思っており、柔軟性をだすためにヨガを始めた。 ヨガは魔法のヨガという本を読んで、毎日5ポーズしている。Youtubeにも解説の動画を投稿してくださっている方の本なので、本でわからなかったら動画を観れるのはとても助かる。 ヨガを始めてから体の調子が良く、特に消化器官がちゃんと動いているような感覚があり気に入っている。 Yo […]